经常吃素食更健康吗？
2021-12-12 2人回答
健康咨询描述：经常吃素食更健康吗？
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
经常吃素食也不利于身体的健康，在平时生活中应该注意饮食均衡，多补充各种营养物质，荤素搭配，合理饮食，才有利于提高人体的抵抗力，使人的身体更加健康
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2021-12-12 10:55
其他答案 (1)
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- 朱步奇 主治医师
- 邯郸市中医院
病情分析：
素食并不是非常主导的一种食物，建议搭配蛋白质以及肉类，这样才能更好的调整好，饮食结构对于身体可以起到平衡营养的作用。单纯的吃素食可以让身材更加的苗条
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2021-12-12 17:15
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