2021-12-12 1人回答
健康咨询描述:怎么预防缺钙的问题?
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病情分析: 想要预防缺钙,在平时生活中要注意,多吃一些含钙量丰富的食物如牛奶虾,皮,蔬菜等里含有的钙含量很高,在摄入营养的同时也能摄入一些钙元素,平时还要多晒太阳,有助于钙的吸收
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