发火失控，事后又后悔内疚

性别：男年龄：39岁

健康咨询描述：回到家，会因为很小的事跟老婆生气，比如我叫老婆干什么，老婆慢一点，我心里立马就火了，吵架时，老婆顶我，就会更生气至失控，两三分钟后，会回归平静，妈妈有脑梗，脑萎缩，整天呆坐，不活动。我明知妈妈思维行动都不利索，见到妈妈就想让她活动，妈妈不动，然后就发火失控，也是三两分钟，失控时甚至有伤害妈妈的行为，比如强迫她运动。前几天晚上，我都睡了，听到老婆再问儿子是否吸烟，我立马就火了，把儿子光身子站地上吵了大概两三分钟，这些事都是事后特别的后悔和内疚平时也经常莫名的担心。工作时也是只想快点把活做完，第一时间赶回家。晚上睡觉入睡容易，但总是得醒好几次，总是感觉心理挺紧张的，我是不是得了精神疾病？如果是能不靠药物慢慢控制吗？