海米有什么食疗功效呢？
2021-12-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：海米有什么食疗功效呢？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
海米含有蛋白质，钙，铁，镁等多种维生素和微量元素。海米中含有虾青素，具有抗氧化的作用。虾米还有大量的优质蛋白。乐购补充机体所需要的蛋白质，经常吃海米能够补充钙，可以防止骨质疏松，以及骨质增生的症状，还能够减少血液里含有的胆固醇含量。
投诉
2023-01-04 13:16
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