想要补气血吃什么比较好？
2021-12-12 2人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：我总感觉自己的月经量是越来越少了，现在我的月经是正常的，但是量少，还有就是我个人也是贫血的症状，所以我现在还是比较的担心。
想得到怎样的帮助：想要补气血吃什么比较好？
满意答案
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- 肖雪 主治医师
- 广州市红十字会医院
病情分析：
根据你描述的情况，你主要是贫血，而造成的月经量减少，月经量减少与你贫血有关系，并且气血不足，有关这种情况在饮食上一定要注意，多吃一些补气血的食物，肉猪血动物内脏，大枣赤小豆，必要的情况下，可以去医院找专业的中医科大夫，根据气血不足有中药来进行调理。
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2021-12-12 14:04
其他答案 (1)
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- 苏红云 主治医师
- 马鞍山市妇幼保健院
病情分析：
您好，根据您的描述，一般来说补气血都是可以吃一些牛肉羊肉猪肉等方法，它大多数是因为劳累和久病所引起的，建议您可以去二级以上的公立医院进行详细的检查，期间呢，不要吃辛辣刺激性油腻的食物，要多吃一些有营养的新鲜蔬菜和水果，要放松心情，不要有太大压力
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2021-12-12 14:09
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