经期前后乏力嗜睡补钙有用吗？
2021-12-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经期前后乏力嗜睡补钙有用吗？
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满意答案
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- 赵晓东 主任医师
- 北京医院
病情分析：
经期前后会感到乏力嗜睡，这是普遍存在的一种现象，可以多吃含钙丰富的食物，能够明显改善这种状况，钙具有缓解肌肉紧张，调节内分泌的作用可以吃脱脂酸奶能够明显改善这种状况
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