2021-12-12 2人回答
健康咨询描述:对于产后抑郁症的人如何面对
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病情分析:
如果一旦确诊患有产后抑郁,首先患者自身需要良好的生活作息习惯,其次学会告诉自己得了,产后抑郁并不可怕,关键在于自身怎样去看待和调整。第三,多和周围人有一些沟通交流,倾诉宣泄。第四,多培养一些兴趣爱好,分散转移自身精力和注意力,第5到心理科接受正规化的干预治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
首先出现了产后抑郁症的情况,要保持一个积极乐观的心态,不要过度的焦虑和担心。要多和亲朋好友沟通交流,症状严重的患者需要口服抗抑郁类的药物治疗,多做扩胸运动和深呼吸的运动。