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鼾症平时要注意什么？

2021-12-12 3人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：我最近不知道是不是感冒了，还是怎么了，老是有鼻塞的时候，在晚上睡觉也是有打鼾的习惯，到医院看医生，医生说是得鼾症了。

想得到怎样的帮助：鼾症平时要注意什么？

满意答案

病情分析：
患有打鼾的情况应该及时去医院检查一下，确诊打鼾的原因打鼾，有时由于身体肥胖引起，有时候是由于存在鼻中隔偏曲，还有的是由于鼻甲肥大等情况引起的出现打鼾的情况，应该及时确诊病因，采取相应的治疗措施，比如鼻甲肥大要及时手术来治疗的。

投诉 2021-12-12 16:39

其他答案 (2)

病情分析：
鼾症主要还是睡眠时呼吸道因为一些原因而引起的气道狭窄，引起的通气功能不是太通畅所引起的鼾声，建议还是能够去医院给予正规的检查来明确引起鼾症的因素，是否需要通过手术来治疗，还是通过生活干预就可以

投诉 2021-12-12 20:21

病情分析：
鼾症常见于肥胖的人，因此建议平时要适当运动锻炼，进行合理的体育训练，加强颈部肌肉训练，工作压力适当放松，睡觉时尽量选择侧卧位，这样可以减少呼吸暂停的次数。

投诉 2021-12-12 17:04

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