益生菌晚上吃有效果吗？
2021-12-12 1人回答
健康咨询描述：益生菌晚上吃有效果吗？
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满意答案
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- 龚萍 副主任医师
- 首都医科大学附属北京世纪坛医院
病情分析：
益生菌晚上吃是有效果的，但是需要注意，益生菌尽量在餐后服用，可以提高疗效，益生菌尽量避免使用水温过高的水进行冲兑，以防降低益生菌的效果，益生菌主要是促进肠道消化吸收功能的
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