2021-12-12 2人回答
健康咨询描述:有什么防脱发治脱发的方法?
满意答案
病情分析:
你好,这种情况想要预防脱发,建议平时要保证充足的睡眠和丰富的营养,多吃一些含钙铁锌以及各种维生素多的食物,也要多吃一些黑色素多的食物,多吃一些坚果,建议也不要有太大的心理压力,必要的时候可以去检查有没有脂溢性脱发的可能?
其他答案 (1)
病情分析:
想要防脱这种情况,首先要避免熬夜,由于熬夜后很容易导致内分泌紊乱使脱发加重,另外这种情况可以通过中药调理,而且还要多补充维生素高的食物,以及保证每天营养均衡,针对于遗传因素引起的,饮食需要根据个人情况选择中药等方法来调理。