2021-12-12 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:今年我刚刚结婚,现在想要一个宝宝,但是我有点溶血性贫血,我不知道该吃什么,不该吃什么,因为我害怕会影响宝宝将来的的健康,所以我想了解一下溶血性贫血的饮食疗法。
想得到怎样的帮助:溶血性贫血应该吃什么好呢?
满意答案
指导意见:
溶血性贫血患者可以适当吃一些含有丰富铁元素的食物,例如动物肝脏,动物血液,紫菜,海带,香菇,豆制品,黑木耳,黑芝麻,红枣,花生等。患者也可以适当多吃一些含有丰富维生素C的食物。维生素C可以帮助患者促进对铁的吸收利用。常见的富含维生素C的食物主要包括猕猴桃,西红柿,橘子,柠檬,草莓,苹果等。