吃猕猴桃能补充维生素c吗？
2021-12-13 1人回答
健康咨询描述：吃猕猴桃能补充维生素c吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
猕猴桃中的维生素c含量特别高，甚至还具有维c之王的美称，所以想要补充维生素c可以适当的吃猕猴桃来帮助改善。猕猴桃是高营养食物，维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，吃一个猕猴桃就能满足人体一天对维生素C的需要。
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