吃莲子有哪些好处呢？
2021-12-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃莲子有哪些好处呢？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
莲子吃了之后，它可以帮助起到一些宁心安神的作用，它可以清热解火，而且还可以帮助改善睡眠，缓解紧张的情绪，对于口腔溃疡的预防也有一定的功效，平时可以适当的喝点莲子心茶或者是煮莲子粥来使用。
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2023-01-07 13:28
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