2021-12-13 2人回答
性别:男
健康咨询描述:男性型肥胖该怎么办?
满意答案
病情分析:
男性体型肥胖在日常生活中一定要严格的控制饮食,少吃一些辛辣刺激的食物,饮食一定合理规划营养均衡,日常生活中可以增强一些体育锻炼,加强一些运动量,这样能更好的促进身体的血液循环。
其他答案 (1)
病情分析:
男性肥胖的患者需要规范的饮食,清淡低热量的饮食,避免辛辣刺激油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,限制油脂和碳水化合物的摄入量。适量增加运动,增加热量的输出,减少热量的摄入。