晚上吃海苔会不会变胖？
2021-12-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：晚上吃海苔会不会变胖？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
海苔的热量非常低，所以正常的情况下，在晚吃海苔呢也并不会导致肥胖的问题，当然也要根据自身实际情况因为夜间如果摄入过多的情况，不论是什么食物摄入过多的情况，也都可能会引起肥胖的问题。
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2021-12-13 19:20
其他答案 (1)
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
晚上适当的吃些海苔不会使人变胖，但是吃多了确实会引起人体发胖，海苔中含有大量的蛋白质、维生素c、钙、钾等多种营养物质，有利尿消肿，预防贫血的作用，适量的吃些还是对身体有好处
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2021-12-13 18:24
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