杏仁中含有哪些营养物质呢？
2021-12-13 2人回答
性别：男
健康咨询描述：杏仁中含有哪些营养物质呢？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
杏仁当中含有蛋白质，脂肪，胡萝卜素，多种维生素和钙，磷，铁等矿物质，蛋白质是人体的重要组成部分，对于人体的新陈代谢十分重要，杏仁当中也含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇和防治心血管系统疾病的作用。
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2021-12-13 19:04
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
杏仁中含有很多种营养物质性而中含有膳食纤维蛋白质，以及脂肪酸，维生素以及矿物质，还有很多种营养成分，这些营养成分对身体是有好处的。吃杏仁可以提高身体免疫力，增强身体体质，可以有效的调理身体机能，还可以预防高血压。
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2021-12-13 21:14
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