2021-12-13 2人回答
健康咨询描述:明目养肝吃草莓能行吗?
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病情分析:
明目养肝可以吃草莓,草莓中含有很多种营养成分,含有维生素a和胡萝卜素,这些营养成分可以起到补肝明目的作用。吃草莓还可以促进肠胃蠕动,促进消化,还可以有效的通肠排便。日常一定要养成良好的健康饮食习惯,有利于身体健康预防疾病。
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指导意见:
明目养肝的话吃草莓也是可以的,但是草莓的话并没有什么特别明显的作用,平常的话也是要注意自己的肝脏问题,尽量的不吸烟不喝酒,对于自己的身体健康来说是比较好的,平常的话是可以多吃一些其他的新鲜蔬菜和水果。