一遇到事情就情绪低落，心情烦躁
2021-12-13 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：头晕，心情烦躁不安，非常讨厌现在的自己，想放松又不知道怎么放松
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好，您这种情况可能会有点焦虑情绪，不知道您最近遇到什么不顺心的事情了，还是压力太大了，这种情况有多久了呢
指导意见：
您好，您描述的这个情况应该是有点焦虑情绪，应该是压力太大或者遇到什么不顺心的事情了，最好让爸妈带领导，正规医院精神心理科检查诊断，自己也可以多进行有氧运动，多进行放松训练，你也可以写心情日记
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追问 2022-08-26 19:39
2021-12-13患者追问
目前我公司亏损60多万，之前帮助过的人都是有一点忘恩负义吧，让我有的难熬
2021-12-13医生回复：
人生不如意十之八九，车到山前必有路，船到桥头自然直，只要迎难而上，都会慢慢好起来的。调整好心态，收拾好心情，重新开始。
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