2021-12-14 2人回答
健康咨询描述:高血糖者能吃紫薯吗
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病情分析:
紫薯被归为碳水化合物,它是主粮的一类紫薯,主要是提供的蛋粉淀粉,高血糖的患者可以吃紫薯,紫薯食用以后可以增加饱腹感,促进肠蠕动,帮助排气和排便维持细胞的运动,提高新陈代谢,紫薯当中含有丰富的维生素,尤其是B族维生素可以提高免疫力,紫薯中含有一定的花青素,高血糖的患者吃紫薯非常的有利,所以建议换着吃。
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病情分析:
高血糖的患者是可以吃紫薯的。对于血糖是没有太大变化的。但是也不建议多吃。患者可以选择一些粗粮。需要吃一些低糖的食物。不要吃含糖量高的食物。吃一些低盐低脂低热量的食物。而且要注意饮食的清淡。少食多餐,避免暴饮暴食。