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精气不足，精神不振，

2021-12-14 2人回答

性别：男年龄：35岁

健康咨询描述：手Y史十多至二十年，控制不了看H，导致有些过度，导致精力不足人瘦小

满意答案

病情分析：
你目前出现这种情况，必须彻底戒掉手淫，平时加强体育锻炼，可以每天坚持跑步或者是做提肛运动，饮食上多吃牛羊肉，坚果海鲜，鸡蛋，牛奶，韭菜洋葱，平时不要熬夜，缓解心理压力，远离黄色录像和淫秽书籍

投诉 2021-12-14 08:57

其他答案 (1)

病情分析：
您好根据您所提供的病情患者男性35岁主要描述为精气不足精神不振有手淫史十年至20年控制不了经常看黄片导致手淫有些过度，您的这种症状和手淫是有密切关系的，建议需要彻底戒手淫，平时不要接触色情视频，而且平时要多锻炼身体，可以服用五子衍宗丸

投诉 2021-12-14 08:56

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