经常吃豆类食物可以防治痘痘吗？
2021-12-14 2人回答
性别：男
健康咨询描述：经常吃豆类食物可以防治痘痘吗？
免费咨询
满意答案
-
- 王晓晨 副主任医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
经常吃豆类的食物是不能够防治痘痘的，如果是要想防止痘痘的话，你必须得多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃含油脂高和辛辣刺激性的食物，而且一定要多运动多喝水，保持大便的通畅，而且要注意休息，避免过度的熬夜。
投诉
2021-12-14 16:24
其他答案 (1)
-
- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
经常吃豆类能帮助防治痘痘，豆类富含“美容维生素”维生素B2、维持免疫功能的维生素B6、能抗氧化的维生素C、能促进细胞生长的锌、有清肠作用的食物纤维等，每餐吃点豆制品，对防治痘痘有很大帮助。
投诉
2021-12-14 19:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识