2021-12-14 3人回答
性别:女
健康咨询描述:荷叶粥该怎么做?
满意答案
病情分析:
荷叶粥的做法最简单有趣:一把米,淘洗干净了,加四碗清水,放在瓦煲里慢火熬,不用煲盖,改用一张新鲜的荷叶代替它,十来分钟,荷叶会软下来掉进粥里,重新盖一张荷叶上去,如此三四张以后,一煲晶莹碧绿的荷叶粥就呈现在你面前了,荷香与米香和谐地融合在一起,让人能一气喝上两三碗。
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病情分析:
荷叶粥的做法是非常简单,把荷叶放到粥里面去煮就可以了,这是我认为最方便最快速的一个治疗方式,另外合约中还是有营养,价值的它可以改善人体睡眠状况,失眠的患者可以去多喝一些。
病情分析:
荷叶粥的话,建议可以在网上找一些相关的事物作为参考来学着操作,并没有什么特别的要求,按照自己的口味去做就可以,平常的话也是要学习一些相关的饮食方面的知识。