每天吃核桃有利于健康吗？
2021-12-14 2人回答
性别：女
健康咨询描述：每天吃核桃有利于健康吗？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
何特对身体比较好和特内还有丰富的矿物质，不饱和脂肪酸，维生素，膳食纤维，矿物质可以促进人体肝功能血红蛋白的生成，加速人体血液循环，能够起到补血养气的作用。
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2021-12-14 20:16
其他答案 (1)
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
每天适量的吃一些核桃有利于身体的健康，核桃中含有的蛋白质含量很高可以提高人体的抵抗力，而且核桃还可以补脑，还能够防止血管硬化、高血压的发生，能够降低胆固醇的含量，还有预防便秘的效果
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2021-12-14 19:57
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