2021-12-14 2人回答
健康咨询描述:怎样锻练治阳萎?
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指导意见:
这种情况考虑肾虚引起的可能性大,可以口服复方玄驹胶囊调理,尽量减少手淫,节制性生活,每周三次以内,饮食清淡一些,少吃辛辣刺激性食物,多运动增强体质,保证充足睡眠,坚持每天都做提肛运动,或者深蹲起运动,对提高性功能帮助更大。
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病情分析:
对于阳痿治疗锻炼的方法,可以通过有氧运动,比如多做一些增强体质的运动跑步,游泳,仰卧起坐,平时应当注意不要长期的久坐,饮食上可以多吃一些补肾的食物,不要吃生冷刺激性的食物,避免抽烟熬夜。