2021-12-14 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:总是在极度亢奋乐观状态和极度抑郁状态中反反复复早上上学的时候会以一个开心快乐的状态面对同学和老师到晚上就是莫名其妙的想哭还会幻想出另一个人和自己对话
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病情分析: 这种情况有可能是双向情感障碍。建议你选择正规的医院精神心理科就诊,明确诊断对症治疗。调整自己的心态,不要胡思乱想,多做一些有氧运动,分散自己的注意力。积极的心理暗示,遇到事情之后,先通过深呼吸来缓解紧张的情绪。
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