2021-12-14 2人回答
性别:男
健康咨询描述:雪里蕻的价值有哪些?
满意答案
病情分析:
雪里蕻中含有丰富的维生素,矿物质,微量元素以及膳食纤维等人体所必需的营养物质,具有润肠通便,帮助消化,解毒消肿,醒脑提神提神的作用,还可以起到促进新陈代谢的作用。
其他答案 (1)
病情分析:
雪里蕻的营养价值很高,里面还有大量的水分蛋白质、维生素、磷、钙、铁等多种营养物质,可以帮助增加食欲,还有润肠通便的功效,但是要注意,不能一次性吃的太多,因为它属于一种寒性的蔬菜,一次性吃太多可能会引起身体不适