吃黑芝麻和黑豆会升高血糖吗
2021-12-14 1人回答
健康咨询描述：吃黑芝麻和黑豆会升高血糖吗
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
病情分析：
糖尿病患者首先油脂含量多的食物要控制，像黑芝麻这种做菜用一些是可以，但是特别大量吃不建议，尤其是卖得黑芝麻丸，那里面可能掺和了蜂蜜，所以不建议吃，黑豆得话可以吃，可以放在蒸米饭里，混合糙米做成杂粮饭，然后当主食吃，注意不要过量！
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