早餐吃鸡蛋有哪些好处？
2021-12-15 2人回答
性别：男
健康咨询描述：早餐吃鸡蛋有哪些好处？
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
早餐吃鸡蛋是有好处的，早餐吃两个鸡蛋可以有效的补充身体所需要的一些营养，可以补充优质蛋白，让身体每天充满活力，还可以提高身体免疫力，增强身体体质。日常一定要养成良好的健康饮食习惯，禁忌辛辣，刺激性食物，忌烟忌酒。
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2021-12-15 06:34
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
早餐吃鸡蛋，能够帮助提高记忆力和注意力，还能够帮助补充胆固醇对神经系统和身体发育也有好处，然后鸡蛋也比较耐饿，能够持续平稳的给人体提供能量，可以抵抗饥饿。
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2021-12-15 07:13
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