做什么运动可以收缩阴道
2021-12-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：做什么运动可以收缩阴道
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满意答案
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- 刘冠媛 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
收缩阴道可以通过体育锻炼来得到提高，如骑自行车活动，推举杠铃活动，仰卧起坐活动，瑜伽活动，日常生活中可以多做一些收腹缩肛运动，通过这些运动，达到提高骨盆肌肉的收缩能力，从而改善阴道松的现象，如果阴道特别松弛，也可以考虑到医院进行缩阴手术。
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