红枣枸杞泡水喝会升高血糖吗
2021-12-15 1人回答
健康咨询描述：红枣枸杞泡水喝会升高血糖吗
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
红枣的含糖量是比较高一些的，枸杞内饰有一些糖分的，如果长时间喝的比较多，红枣枸杞泡水会升高血糖的，日常生活中也要注意多吃一些粗粮，新鲜的蔬菜，低盐低脂低糖的饮食
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