脚底疼跟疼症脚底筋膜炎

病情分析：
足底筋膜炎这种疼痛状态还是要注意严格的休息最近一个月避免大量走路和体育运动，每天进行热水泡脚或学术界可以考虑在局部贴膏药比如奇正消痛贴，或者涂抹扶他林软膏

病情分析：
你好，对于这种脚底跟疼痛筋膜炎，多见于长时间的运动，长距离的走动，引起骨质增生，导致的筋膜炎，建议平时经常用热水泡脚，有利于促进血液循环，另外就是避免长时间的剧烈运动，如果疼痛较重，可以采用小针刀，针灸等对症治疗。

病情分析：
你可以先每天晚上用烫一点的水泡脚一天一次一次三十分钟连续两周。水凉了就加热水。平时尽量穿软底鞋不要穿硬底鞋。避免剧烈的运动避免着凉。也可以外用扶他林软膏止痛的。

病情分析：
足底的筋膜炎属于一种无菌性的炎症，出现这种症状是正常的，一般来说，建议以休息为主，局部可以做理疗，像是传统的烤灯烤电，中药熏洗，冲击波治疗都可以。尽量穿软底的鞋子，避免长时间的走，避免跑跳。