2021-12-15 2人回答
性别:男
健康咨询描述:酸奶有缓解便秘的功效吗?
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指导意见:
酸奶有缓解便秘帮助消化功效的,便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。不能吃辛辣食物和上火食物,需要注意饮食清淡食物。
其他答案 (1)
病情分析:
酸奶没有缓解便秘的功效,酸奶能补充营养,酸奶里面含丰富的维生素,微量元素,氨基酸,脂肪等。酸奶里面含益生菌对于菌群失调引起的腹泻是有效果。