什么减肥产品效果好？
2021-12-15 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我天生就是胖体型的人，生完宝宝后体重又增加了七八斤，现在150多斤了，身高也不是太高所以就更显得胖了，我现在想快点减肥，快点瘦下来，可以穿漂亮的衣服。如今市面的减肥产品特别多，到处都是减肥，真是眼花缭乱，不知该信谁，所以想了解下减肥效果好的产品。
想得到怎样的帮助：什么减肥产品效果好？
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满意答案
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- 赵加 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
建议你不要吃一些乱七八糟的减肥产品，也不要相信一切不正规的减肥机构，如果要想达到减肥的效果还是健康，得减肥为好，也不至于反弹也不会对身体有影响首先要严格的控制主食的摄入量，不要吃一些热量高的食物，另外要积极的进行户外运动，坚持每天40分钟以上的有氧活动，长期的兼职，大约三个月以上，我觉得就应该看到效果，这样对身体不会有任何影响，而且还会身体看上去很苗条。
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2021-12-15 20:07
其他答案 (1)
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- 代岩 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
减肥时尽量不服用减肥产品，服用减肥药后对身体的健康也有一定的影响，也容易引起副作用，导致反弹或肠胃不适，最好的减肥方式是通过饮食的控制，饮食要合理化营养均衡，再加上每天坚持运动。
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2021-12-15 20:15
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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