哪些食物可以食补？
2021-12-15 1人回答
健康咨询描述：哪些食物可以食补？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
可以吃一些黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳、桑葚、海参、海带、紫菜等黑色的食物。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主要表现为五心烦热、颧红盗汗、头晕耳鸣、出虚汗、食欲不振。
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2023-02-13 11:18
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