2021-12-15 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期吃什么不会长肉
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病情分析:
女性在怀孕期间避免体重增长过快,所以可以少吃多餐,但是不能够暴饮暴食,或者是想吃什么就吃什么,尽量的选择一些高营养低热量的食物,吃一些蔬菜水果,瘦肉,鱼类,适当的进行一些运动,在后期还要避免营养过剩导致胎儿过大,不利于顺便。
其他答案 (1)
病情分析:
孕期其实不管你吃什么都会长肉的,因为胎儿的在不断的发育也会吸收你的营养,建议孕妇先不要去控制自己的一个饮食,想吃什么吃什么,另外多去吃一些高营养的食物,对胎儿发育有什么好处?