藕有什么样的食疗作用呢？
2021-12-16 2人回答
健康咨询描述：藕有什么样的食疗作用呢？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
莲藕不仅仅是营养蔬菜，而且具有多种食疗效果。现代科学分析，莲藕含有大量铁质，具有补血作用。莲藕，食物简介：莲肥大的地下茎，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根叶叶，花须果实，都可滋补入药。
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2021-12-16 12:09
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
藕内含有丰富的膳食纤维，能够清热解乏，膳食纤维能够促进肠胃蠕动，促进消化，增强食欲，还能够降低胆固醇，降血脂，有利于减肥，藕内含有大量的铁元素，可以预防贫血。
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2021-12-16 10:51
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