2021-11-18 3人回答
性别:男
健康咨询描述:藕有哪些食疗作用?
满意答案
病情分析:
藕含有丰富的蛋白质,维生素,糖类,淀粉单宁酸以及碳水化合物等营养物质,经常食用可以起到开胃健脾,清热润肺,促进消化,止血散瘀的作用,还可以用来止泻,止血等。
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病情分析:
你好,藕是我们经常吃的一种蔬菜,藕的营养价值很高,含有丰富的维生素,微量元素,蛋白质,脂肪,淀粉等营养成分,平时适当的吃藕可以促进胃肠道蠕动,润肠通便,健脾益胃,还可以提高免疫力,增强体质,促进消化吸收,排毒养颜,预防心脑血管疾病等。
病情分析:
藕的营养价值非常丰富,里面含有大量的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物和一定的粗纤维、钙质、磷离子、胡萝卜素等,可以为人体的新陈代谢提供能量,并且可以有一定的清热解毒、解渴的作用。