2021-12-16 1人回答
健康咨询描述:灰指甲吃什么食物好呀
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病情分析: 高蛋白食物是维持健康指甲所必需的,得了灰指甲应多吃高蛋白食物,蛋黄富含,丰富蛋白,燕麦片和火种子,谷物豆制品都含有丰富的植物蛋白,也可以多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是有利于指甲增长的水果和蔬菜更要吃,胡萝卜,含丰富元素钙磷和矿物质等
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