补肾益气活血的食物是什么
2021-12-16 2人回答
健康咨询描述：补肾益气活血的食物是什么
免费咨询
满意答案
-
- 李六生 主任医师
- 宜昌市第一人民医院
病情分析：
益气活血的食物很多，例如红枣，还可以养胃健脾、对于贫血患者、面色惨白、气血不足的有良好的作用。红糖也可以补益气血，活血化淤。补肾的食物也很多，例如黑色的黑豆、黑芝麻、桑葚等都可以补肾
投诉
2021-12-16 11:29
其他答案 (1)
-
- 叶文艳 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
如果想要补肾益气活血的话，在日常生活中饮食是比较重要的，在平时可以吃一些黑米，桑葚，海参，鹌鹑，枸杞，山药，还有就是动物的肾脏，平时注意规律作息，适当的加强体育锻炼，增强体质
投诉
2021-12-16 11:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识