2021-12-16 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我最近脸色长了好多痘痘,而且还有便秘,朋友都说我这是没有排毒造成的,我想也是,因为我便秘严重,有的时候两三天才上一次大便,就想喝喝茶,排毒清肠。
想得到怎样的帮助:喝什么茶排毒清肠?
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病情分析: 可以喝点红豆薏米茶,肠清茶,菊花茶,蒲公英茶,绞股蓝茶,桑葚茶,荷叶茶等等,这些都有一定排毒清肠的效果。平时要多吃蔬菜水果和粗粮,可以吃一些像核桃,玉米芝麻火龙果等。
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