2021-12-16 2人回答
性别:男
健康咨询描述:立夏饮食要增酸吗?
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病情分析:
立夏饮食应注意增酸减苦,补肾助肝,调养胃气。立夏时节饮食宜清淡,以低脂肪,易消化为主。多吃粗粮,鱼肉,鸡肉,豆类,山楂,杨梅,西红柿等食物,少吃动物内脏,过咸的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
立夏饮食上是应该增酸的,因为立夏天气热,潮湿,应该吃一些对肾以及胃有帮助的食物,立夏还用吃一些凉性以及清热解暑的食物,比如西瓜,黄瓜,绿豆,草莓,桃子等等,立夏的饮食原则是增酸减苦。