月饼适宜和什么相搭配？
2021-12-16 2人回答
健康咨询描述：月饼适宜和什么相搭配？
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
月饼因为含糖量比较高，而且油脂含量太高，做月饼的月饼皮也是用油和鸡蛋和的面，而且月饼的馅里边大部分含有很高的含糖量以及油脂，所以吃月饼的时候最好和清淡的一些果蔬，可以相互搭配，月饼这种食物最好是少吃。
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2021-12-17 07:51
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
月饼适合搭配一些清淡的食物，可以一边吃月饼，一边喝茶来帮助消化，月饼里面的油脂比较多，里面的馅儿含糖量也比较高，总体来说热量比较大，所以可以搭配一些绿茶，菊花茶，山楂茶，帮助吸附油脂，避免摄取过多的热量，也可以搭配一些水果，比如苹果，香蕉，奇异果，哈密瓜，火龙果等等。
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2021-12-17 12:12
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