强壮骨骼应吃什么食物？
2021-12-16 2人回答
性别：女
健康咨询描述：强壮骨骼应吃什么食物？
免费咨询
满意答案
-
- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
促进骨骼的生长，首先可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如牛奶，豆制品，海带等这些食物含钙量比较丰富，另外还可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如鸡肉，鱼肉，牛肉，羊肉等。
投诉
2021-12-16 22:35
其他答案 (1)
-
- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
强壮骨骼可以多吃一些含钙丰富的食物。饮食要多加注意防止骨质疏松，多吃一些。牛肉，鱼肉羊肉也可以多吃一些菠菜，芹菜，西红柿，西兰花等，还有维生素和纤维素的食物，对于骨骼的生长和强壮骨骼是有益的。
投诉
2021-12-16 23:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识