黄瓜和花生搭配吃有什么好处
2021-12-17 1人回答
健康咨询描述：黄瓜和花生搭配吃有什么好处
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
日常生活中经常会出现黄瓜和花生一起搭配吃，尤其是经常会凉拌着吃，黄瓜里面含有的维生素种类比较多，可以帮助你的抵抗力，花生里面含有b族维生素，比较丰富，两者经常一起吃可以帮助延缓人体的衰老，还可以帮助促进食欲。出现腹泻情况的时候不建议吃，因为花生里面有一定的油脂，这个时候再吃寒凉性的黄瓜，容易加重病情。
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