2021-12-17 2人回答
健康咨询描述:人乳对成年人来说重要吗
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病情分析:
人乳具有的蛋白质和钙质优势都是对于婴儿而言的,主要是易于消化和吸收,对成年人来说并不重要,甚至得不偿失。不过,成年人食谱奶类并非缺之不可。对牛奶蛋白质过敏的成年人可增加肉、蛋、鱼和大豆制品的摄入,即使不喝任何奶类也能获得全面的营养。
其他答案 (1)
病情分析:
人乳对于成年人说并不是特别重要的,一般情况下是应用而建议还是要正确的了解一下相关方面的知识,平常的话也是要注意自己的身体健康问题,选择适合自己的食物才是比较好的,这样的话有利于身体健康。