多去郊外走走能解除春困吗？
2021-12-17 2人回答
健康咨询描述：多去郊外走走能解除春困吗？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
春困是由于季节的转换而带给人们的一种生理变化的反应。出现春困是一种正常的现象，如果想解决春困，可以通过适当的方法来解决，比如说多出去走走就是一种很好的方法，多出去走走可以呼吸到新鲜的空气，让人的精神更加的清爽。
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2021-12-17 11:06
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
多进行户外运动区郊外散步是能够解除春困的，丰富自己的生活，在饮食上尽量多吃新鲜的蔬菜水果，有利于身体毒素的排出，适当的进行体育锻炼能够缓解困乏，提高精神。
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2021-12-17 10:50
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