吃水果能防止便秘吗？
2021-12-17 2人回答
健康咨询描述：吃水果能防止便秘吗？
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满意答案
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- 王海丰 副主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
为了防止身体出现便秘的情况，在日常生活中可以适当增加新鲜的蔬菜水果和粗纤维的蔬菜，调整身体的营养吸收和代谢，避免出现便秘和胃肠蠕动减慢，引起便秘的临床病变表现情况。
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2021-12-17 11:43
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
经常吃些水果，可以有效的防止便秘，水果中含有大量的膳食纤维以及丰富的纤维素，还有很多种微量元素，可以促进肠胃蠕动，促进消化，可以有效的预防便秘。比如可以多吃一些苹果，香蕉，火龙果猕猴桃这些食物中都含有大量的维生素，c可以有效的预防便秘。
投诉
2021-12-17 11:25
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