长期跑步有利于降低血压吗
2021-12-17 2人回答
健康咨询描述：长期跑步有利于降低血压吗
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满意答案
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- 康法宝 主治医师
- 舟山市中医院
病情分析：
长期的跑步，能够增强自身的免疫力，能够起到辅助降低血压的作用，如果血压过高，应在医生的指导下服用，对症的将压药物给予调理，同时在饮食方面也要有所注意，避免吃辛辣，刺激，油腻性的食物。
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2021-12-17 11:44
其他答案 (1)
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- 汪磊 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
长期跑步也是属于一种运动锻炼，会改善血管的弹性，可以辅助的帮助控制血压。但是并不是说可以代替药物控制血压。如果有高血压的话，最重要的还是药物控制血压，适当的运动可以辅助控制血压。
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2021-12-17 12:00
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