2021-12-17 2人回答
性别:女
健康咨询描述:为什么喝咖啡能够提神呢?
满意答案
病情分析:
咖啡里面的成分是可以帮助您提神的,是您的精神产生活跃,大脑活跃会议改善您发困的症状,另外如果您本身睡眠质量不是很好的话,千万不要去喝咖啡,喝咖啡的话会导致您出现彻底失眠。
其他答案 (1)
病情分析:
咖啡里面含咖啡因,咖啡因有兴奋大脑皮层的作用,所以喝咖啡能提神,能提高工作效率,能让人集中精神工作。晚上睡觉前不要喝咖啡,避免影响睡眠,不要长时间大量的喝咖啡。