做什么动作能缓解胸椎病
2021-12-17 1人回答
健康咨询描述：做什么动作能缓解胸椎病
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
胸椎病可以进行适当的锻炼，可以适当的进行胸部的前屈或者是侧弯的动作，但是注意不要过度剧烈，可以佩戴胸围进行体育锻炼，避免负重，平时应当注意避免长时间的一个姿势，可以多做拉伸运动，支撑锻炼。
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2022-12-30 04:22
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